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 BENEFICI DELLA DIETA KETO DIETA KETO La dieta chetogenica si riferisce a una forma di dieta in cui vengono consumati grassi , proteine adeguate e pochicarboidrati . Il suo scopo è esaurire le riserve di glicogeno del corpo in modo che si basi su grassi e proteine per produrre energia Il corpo subisce quindi la chetosi, che è uno stato metabolico in cui il fegato produce un numero elevato di chetoni come fonte di carburante alternativa per il cervello.  Questi sono alcuni vantaggi della dieta cheto e come può aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi. https://pietrocarro-8ad8f.gr8.com/ PERDITA DI PESO Diversi studi hanno dimostrato che le persone che seguono una dieta ricca di grassi e povera di carboidrati bruciano i grassi a un ritmo più veloce rispetto a quelle con una dieta ricca di carboidrati e povera di grassi. Ciò è principalmente dovuto al fatto che i livelli più bassi di insulina causati dalla dieta a basso contenuto di carboidrati (cheto), aiutano a rimuovere l'acqua in ec

SMOKY TOMATO CARBONARA  Ancora dispute simpatiche tra USA ed Italia a tema gastronomico Questa volta e’  la carbonara classicismo piatto “romano ” , dove gia’ in Italia ci sono molte controversie su chiusa un ingrediente e chi l’altro. Questa volta il New York Times esce con un titolone da prima pagina con una vera e propria .rivoluzione La Smoky Tomato Carbonara ha sconvolto tutti web social ed appassionati e non di cucina la specialità romana è "tradizionalmente fatta con parmigiano, uova, guanciale (maiale stagionato) e pepe nero", ma la versione americana consigliata utilizza la pancetta, poiché è ampiamente disponibile e "conferisce una bella nota affumicata". Ed e’ proprio sulla pancetta che addirittura in Italia i “puristi”  dela Carbonara danno battaglia a chi propone la pancetta accusandoli di profanare gravemente la classicissima ricetta. Ma devo dire che anche io da italiano ed estimatore e assaggiatore del piatto prediligo il gusto “affumicato” del