LA CURCUMA

IMMAGINE TUBERO CURCUMA

La curcuma è una pianta di uso medicinale, che risale a quasi 4000 anni fa.   La medicina moderna ha iniziato a riconoscere l'importanza della curcuma, come indicato dalle oltre 3000 pubblicazioni che trattano la curcuma che sono uscite negli ultimi 25 anni. 

 E'  una spezia di colore giallo arancio che si ottiene dal rizoma essicato della Curcuma Longa, una pianta perenne appartenente alla famiglia delle Zinziberace ( come lo zenzero), provenienteprincipalmente dall'india anche se e' possibile ritrovarle anche in alcune zone dell'America Centrale

Tra i molteplici usi ricordiamo il famoso curry, una spezia dall'inconfondibile profumo, cosi' pure come prparazione di integratori e neel'industria chimica come colorante peraltro essendo dioriginae naturale del tutto inocuo.

Come detto da sempre s ie'sostenuto che la curcuma avesse  notevoliproprieta' curative cosi' che anche nel mondo occidentale hanno preso piede innymerevoli iniziativeviste le sempre piu' considerevoli 

proprieta' curative della curcuma

BENEFICI

FUNZIONI CEREBRALI:Proteggeil cervello dai danni derivanti dalle cellule anomale prevenendone l’invecchiamento e tutto cio’determinauno stato dibenessere tale da indurre uno stato d’animo positivo

PELLE:La ricerca mostra che la curcuma inibisce un enzima chiave (elastasi) che riduce la capacità di formazione di elastina. (9)  L'elastina, insieme al collagene, è una proteina necessaria per rendere la pelle liscia e flessibile e aiuta anche a mantenere la sua posizione originale quando viene pizzicata.Inoltre attenua idisagi derivanti da dermatiti, orticarie ferite:https://d2b59nlv3dsr8k9fkgdtleeu0g.hop.clickbank.net/

ARTICOLAZIONI:la curcuma è un potente antiossidante. Gli antiossidanti possono combattere i radicali liberi e possono ridurre o addirittura aiutare a prevenire alcuni dei danni che causano, come ad esempio i reumatismi

FUNZIONE CARDIO:RESPIRATORIA:Poiché impedisce alle piastrine di aggregarsi, la curcuma può anche impedire la formazione di coaguli di sangue lungo le pareti delle arterie. 

Il Centro nazionale per la salute complementare e integrativa (NCCIH), agenzia governativa degli Stati Uniti, nella monografia dedicata alla curcuma ne riporta l’utilizzo per i benefici apportati

BENEGICI DIGESTIVI_:Numerose ricerche recenti hanno evidenziato il ruolo epatoprotettore della curcuma (in termini di protezione dalla tossicità indotta da farmaci), in virtù delle sue proprietà antiossidanti e antinfiammatorie..Click here:

Numerose sono le ricette che hanno protagonista la curcuma , ma molto conosciuta e' il Golden milk ( latte D'oro )

.Il Golden Milk è una bevanda a base di curcuma utilizzata nella medicina ayurvedica e consigliata come antinfiammatorio naturale, specie per:

problemi alle articolazioni,

malanni stagionali (tosse e raffreddore),

e come depurativo dell’organismo.

 

per preparare il latte d’oro, ma di base si utilizza

 

curcuma,

acqua,

pepe nero

per preparare la “pasta” e poi la si diluisce con

latte (vaccino o vegetale),

olio (di oliva, di mandorle, di cocco, secondo le preferenze),

aggiungendo eventualmente miele per dolcificare.

L’indicazione è quella di assumere la bevanda per almeno 30-40 giorni di seguito, per beneficiare dei suoi effetti :https://c04e8ddy2m3w2xanrkua3ltq2r.hop.clickbank.net/